有一种游戏，让你和孩子在互动玩耍的过程中，自然而然，了解彼此，释放情绪，那就是亲子沙盘游戏。为增进亲子感情，提高亲子沟通技巧，日前，大亚湾区东联社区综合服务中心开展了红领巾成长基地之“快乐星期五”亲子沙盘游戏活动。本节活动邀请到两位沙盘游戏咨询师，为在场亲子带来了别样有趣的体验。

　　
家长分享所挑选的沙具。

　　沙盘游戏又称箱庭疗法，通过非语言性手段，自由挑选各种不同沙具，构建制作者内在世界，讲述其自我心理和矛盾，达到自我表现及疗愈的手法。

　　咨询师先为大家介绍沙盘游戏的规则，在场每人选择了自己最喜欢和最不喜欢的沙具，并带着感觉进行分享。有的男孩儿挑选着汽车、坦克等沙具，有的女孩儿摆放着花朵、小熊娃娃等沙具。一个个生动有趣的沙具唤醒了大家游戏的天性，在安全、包容与秩序的氛围中，大家在彼此碰撞和探索中清晰自己在关系中的模式。在孩子们选择沙具的同时，父母能亲眼看到孩子在沙盘游戏中的表现，能透过孩子的象征性游戏，了解孩子对家庭，对父母，对人生，对现状等的感受，想法和困惑，以得家庭成员间彼此自由地表达情感。

　　
亲子间的快乐沟通。

　　随后，活动开展到第二环节，选择一个沙具送给自己的家人。在场的家长和孩子在引导下选择了心目中最合适的沙具送给对方，并借由沙具表达出对亲人最真切的祝福。最后咨询师针对孩子们在沙盘活动中的表现，为家长提出了有关如何加强与孩子沟通以及如何教育孩子等方面的建议，通过咨询师的讲解，参与家长对孩子的心理有了进一步的了解，对于孩子近期的状态也有了更加清晰的认识。

　　活动结束后，大家纷纷分享自己在沙盘游戏中的感悟，有家长分享道：“这次的沙盘游戏让我感悟到，在关系中，倾听真的很重要，很多时候我们都忘了倾听，而只想表达自己。这样对家庭关系是很有影响的。”大家表示参加这样的活动非常的开心，希望以后多点参加类似的活动。亲子沙盘游戏促进了父母和孩子之间的理解，重建了家庭成员间的亲密关系，帮助家长寻找到家庭教育中更适合的模式，起到了比语言表达更自然、更和谐的效果。

　　文图 惠州报业全媒体记者马海菊 通讯员温乐仪