2021年5月23日上午，兴港社区综合服务中心在兴港社区皇庭湾天下花园小区开展“我运动我健康”花样板羽球教学活动。本次活动吸引了40余名社区居民参加。

　　活动开始，社工先向大家介绍了板羽球是结合羽毛球、乒乓球和网球的特点，简单、易学、有趣,不受场地的限制，户内户外皆可，可以单打、双打等。接着是板羽球教练教大家打板羽球，教练先讲了打板羽球的技巧：第一，右手拿拍子时拍子要平，左手发球、接球不宜太高，第二，双脚移动的幅度不宜过大。学员们听完后，在教练的指导下练习了起来，顿时间，五彩的板羽球在空中飞舞了起来。

　　经过一个多小时的练习后，大半部分的学员们学会了打板羽球。接下来是检验大家学习成果的时候，参与者用板羽球拍打球，板羽球连续10次以上不落地，即算过关。教练一声令下：比赛开始，经过几轮的PK，过关的学员有35人，连续接球突破100下的学员有12人，大家纷纷为自己喝彩也为这12位学员喝彩！

　　通过此次板羽球教学活动，倡导的是积极健康的生活方式，既丰富了社区居民的业余生活，又促进了社区居民的交流与融合。

　　(来源：兴港社综)