大亚湾区霞涌街道开展志愿者团体心理辅导活动
2022-06-30 18:37:26 稿源:大亚湾文明网点击:

  为减轻社区志愿者的心理压力,6月27日,大亚湾区霞涌街道健康服务社在小径湾社区党群服务中心为十余名志愿者开展团体心理辅导活动。心理咨询师通过团队热身游戏、手绘我心、个人分享等方式,让志愿者放松身心,更深层次了解内心,以更好的状态投入到志愿服务过程中。

  当天,志愿者们在心理咨询师的带领下,通过“珠行万里”“不倒森林”两个团队游戏,促进团队成员互相信任,提高团队凝聚力。活动中,成员们一起商量对策,为团队的成功欢呼雀跃,为“对手”的暂时失败加油打气。有的成员表示,游戏后不仅身心得到了放松,而且也能够体会到自身在团队中的价值感;还有的成员表示,在游戏中体验到团队合作取得成功的快乐。

  在“手绘我心”环节,心理咨询师引导成员们通过画手掌、写出最重要的人、最重要的事,利用潜意识帮助成员看到内心深处的自己。不少成员表示,原来生命中最重要的人里面都没有想过自己,以后也要记得多爱自己;还有成员表示,只知道忙碌生活,从来没有静下来真正地了解自己喜欢什么人,喜欢做什么事情,很荣幸参与这个活动有机会从“心”认识自己。

  惠报全媒体记者 匡湘鄂 通讯员 杨晓明 李思彤

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