群众在现场咨询健康知识。惠州日报记者匡湘鄂 摄
 

　　为了传播和普及健康文明的生活方式，营造全民参与、人人受益的良好社会氛围，日前，2024年大亚湾开发区全民健康生活方式宣传月暨“体重管理年”“915”减盐宣传周、“920”全国爱牙日、“健康骨骼”宣传活动在大亚湾万达广场举办。

　　每年9月是全民健康生活方式宣传月，今年的主题为“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”。“三减”指的是“减盐、减油、减糖”，“三健”指的是“健康体重、健康口腔、健康骨骼”。

　　活动现场设置了健康知识宣传长廊，向群众直观展示“三减三健”及体重管理知识、科学减重等关键信息；视频观看区让群众通过短视频学习合理膳食、适量运动、慢性病危害等健康知识；健康科普工具展示区，摆放了控油壶、限盐勺、BMI腰围尺、膳食模型等工具，让群众直观了解如何合理膳食；活动现场还设置了游戏区、义演区、义诊区等。

　　全民健康生活方式月系列活动的开展，将引导群众树立科学健康理念，强调减盐、减油、减糖和健康口腔、健康体重、健康骨骼之间的内在联系，倡导群众树牢“吃动平衡”“三减三健”“每个人是自己健康第一责任人”等健康理念，鼓励群众积极学习健康知识，掌握主动健康技能，提高健康素养。

　　惠报全媒体记者记者匡湘鄂 通讯员杨晓慧