4月24日上午,一场治愈感十足的园艺压花活动在大亚湾区社会心理服务指导中心举行。这是该中心特色项目“用艺术点亮生活”职工心理减压艺术坊的系列活动之一。当天,香港园艺治疗协会园艺疗愈师张海燕老师通过压花技术讲授、生活感悟分享,引导职工们探讨生活中的压力来源、压力类型和压力处理方式,并通过园艺压花为载体,让大家在压花制作过程中释放压力。
分享制作压花的感受。
活动中,张老师向职工们讲解了压花的相关技巧,并进行压花相框的制作演示。随后,在轻松的音乐声中,参与职工保持安静,全身心地投入到制作过程中,仔细观察花材,精心搭配,一幅幅独一无二的压花作品相继诞生。接着,张老师分享了刚刚自己在制作压花相框时的感受以及相框的意义,并邀请参与者轮流分享制作时的心路历程。参与者邓女士表示:“制作过程中,我仔细观察花材,把每一片叶子和花的纹路都看得清清楚楚,把身心都投入到美好事物中,感觉十分放松。”
今年以来,大亚湾区社会心理服务指导中心重点关注辖区职工心理健康,策划了特色项目“用艺术点亮生活”职工心理减压艺术坊,接下来,中心将持续开展系列心理疗愈艺术体验活动,通过发挥艺术疗愈独特而显著的优势,协助广大职工群体做好情绪管理、压力应对,促进心理健康。
惠报全媒体记者 曾静妍 通讯员 叶青青